-
Содержание
Пустырник
Пустырник имеет успокаивающие свойства и улучшает сон. Он часто используется для лечения нервных расстройств и тревожности.
-
Мята
Мята помогает при расстройствах желудка, головных болях и проблемах с дыханием. Ее можно употреблять в виде чая или добавлять к различным блюдам.
-
Шалфей
Шалфей содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства. Он может помочь при болезнях дыхательных путей и заболеваниях полости рта.
-
Ромашка
Ромашка обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами. Она может помочь при болезнях желудка и кишечника, а также при проблемах с кожей.
-
Одуванчик
Одуванчик помогает очищать организм от токсинов и улучшает пищеварение. Он также может помочь при проблемах с печенью и желчным пузырем.
-
Зверобой
Зверобой обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может помочь при ранах, ссадинах, ожогах и других кожных проблемах.
Настаиваем на своем
Если вы хотите сохранить все целебные свойства трав, необходимо правильно их настаивать и хранить. Именно так можно достичь максимальной эффективности.
На что настаиваем
Если вы приобретаете целебные травы в виде сырья, следует настаивать на том, чтобы травы были целиком. В этом случае сохраняются все полезные вещества, которые содержатся в растении.
Как правильно хранить
Прежде чем начать хранение, следует тщательно просушить травы. После этого их можно уложить в хорошо закрытые стеклянные или пластиковые контейнеры.
Очень важно обеспечить сохранение целостности трав. Для этого рекомендуется воспользоваться пластиковыми пакетами или банками с герметическими крышками.
Хранить травы следует в сухом и прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Такое условие позволит сохранить целебные свойства растений на долгое время.
Настаивайте на своем и правильно храните целебные травы, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.
