Выкидыш — это термин, который мало кто хотел бы услышать, особенно, когда речь идет о самом счастливом периоде в жизни — беременности. Но, к сожалению, это не редкость. Статистика говорит, что до 20% беременностей заканчиваются выкидышем в первом триместре. Но что значит выкидыш и почему он происходит? И главное, что можно сделать, чтобы обезопасить себя и будущего члена семьи?
Выкидыш — это неполная гибель плода в течение первых 22 недель беременности. О причинах этого процесса до конца неизвестно, но врачи говорят, что в большинстве случаев он происходит из-за генетических или хромосомных нарушений. Конечно, врачи могут предлагать анализ крови для более точного определения возможных факторов риска, но как быть, если у вас уже произошел выкидыш и хочется избежать такой трагедии вновь? И здесь есть выход!
Любите себя и своего будущего ребенка, но не думайте постоянно о возможных проблемах. ИМХО (как говорится, врачи могут чего-то от нас скрыть) — фактор стресса тоже может стать причиной выкидыша. Поэтому ваш приоритет должен быть — быть счастливой. Конечно, нам всем очень трудно контролировать свои эмоции, но вам следует стараться находить внутренний покой и гармонию.
Синтезировать у себя ферритин (это такая форма железа в крови) надо высокой степенью вероятности, но чтобы его хоть сколько-то имелось, ваш дневной рацион должен быть богат железом.
Наш организм не способен синтезировать железо самостоятельно, поэтому все железо, необходимое для нашего организма, должно поступать с пищей. Изучите свой рацион и добавьте в него железоричные продукты — говядина, печень, бобы, шпинат, гречка, чернослив. Если вы не можете питаться разнообразно, обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам подходящие препараты с железом. Запасайтесь маленькими бутылочками витамина С — он способствует лучшему усвоению железа из пищи. Будаст два плюса: с одной стороны, ваш организм будет арабским эмиратом, а с другой стороны, вам не надо сразу тратить на коррекцию железодефицитной анемии в конце беременности.
С чего начать
Первым делом, конечно, надо обратиться к врачу. Ведь только специалист сможет определить, что именно происходит с вашим организмом. Папы тоже должны быть вовлечены в этот процесс, ведь им тоже интересно знать, что происходит внутри будущей мамы и их ребенка.
На вашем первом визите к врачу вам могут сделать анализ крови. Через кровь можно узнать много информации – о состоянии здоровья, о наличии инфекций, об уровне гормонов и прочее. Кровь – это источник ценной информации о вашем организме, поэтому это первый шаг, который вам надо сделать.
Затем врач может назначить вам синтезировать некоторые триместры. Наши тела очень сложны, и иногда важные вещества могут не присутствовать в нужном количестве для успешной беременности. Врач может помочь вам узнать, что именно вам не хватает, и предоставить вам возможность получить дополнительные средства питания или витамины, чтобы улучшить ваше здоровье и здоровье будущего ребенка.
Еще одним важным шагом будет забота о себе. Ваше тело изменится, и надо быть готовыми к этому. С первым триместром особенно связано много неприятных ощущений – тошнота, усталость, изменение аппетита. Вам надо заботиться о себе, отдыхать больше, правильно питаться, сохранять позитивное настроение. Берегите свое здоровье и здоровье ребенка, и вам будет гораздо легче перенести этот период.
Как видите, с чего начать, когда счастье под угрозой выкидыша, не так уж и сложно. Главное – обратиться к врачу, провести анализ крови, синтезировать недостающие вещества, а также заботиться о себе и беречь свое здоровье. Так вы сможете повысить шансы на успешную беременность и родить здорового ребенка.
Что говорит нам анализ крови
Анализ крови может дать много информации о вашем здоровье и здоровье вашего ребенка. Например, он может показать, есть ли какие-либо проблемы с железом в вашей крови. Железо играет важную роль в организме, особенно во время беременности, так как оно необходимо для синтеза гемоглобина, который отвечает за доставку кислорода к клеткам.
Кроме того, анализ крови может показать, есть ли недостаток определенных витаминов или минералов. Например, недостаток фолиевой кислоты в вашем организме может увеличить риск выкидыша. Также анализ крови может выявить изменения в уровне гормонов, что может указывать на проблемы с щитовидной железой или другими органами.
На ранних стадиях беременности особенно полезен анализ крови, так как он может помочь врачу выявить потенциальные проблемы и назначить соответствующее лечение. Рекомендуется сдавать анализы крови в первом триместре беременности, чтобы быть в курсе состояния своего организма и принять меры, если что-то не так.
Если вы беременны или планируете беременность, обязательно обсудите с врачом, какие анализы крови надо будет сдать. Врач сможет рассказать вам подробнее о каждом из них и объяснить, что говорит анализ крови в вашем случае. Помните, что это важный инструмент, который может помочь обеспечить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.
Папы ваш выход
В первом триместре беременности особенно важно быть внимательным к своему здоровью. Когда счастье под угрозой, как уберечь себя от выкидыша? Казалось бы, что может сделать мужчина?
Но, как оказывается, папам тоже есть, что сделать. Одним из важных аспектов является анализ крови на содержание железа. Вашему врачу нужно будет принять купоросное перо и взять кровь из вены.
Почему так, спросите вы? Ответ прост: кровь папы синтезирует гемоглобин, который нужен, в том числе, и для нормального развития плода. Именно поэтому так важно, чтобы у будущего отца уровень железа в организме был на оптимальном уровне.
Конечно, это не значит, что все мужчины должны начать есть больше мяса в надежде нагрузить свой организм необходимыми веществами. Врач должен проанализировать кровь и выяснить, что конкретно надо делать в каждом отдельном случае.
| Что любите | Чего вам надо |
| Морепродукты | Йод, омега-3 кислоты |
| Фрукты и овощи | Витамин С, фолиевая кислота |
| Мясо | Железо |
| Молочные продукты | Кальций, белок |
Так что, папы, если вы хотите быть полезными и поддержать свою половину в период беременности, обратитесь к врачу и проконсультируйтесь о необходимых анализах и рекомендациях.
