Существует множество мифов и заблуждений, касающихся ухода за кожей. Мы часто слышим, что кубики льда заменят тоник, а перекись водорода выведет все прыщики. При всем желании следовать советам и рекомендациям, сложно определить, что действительно работает, а что является просто мифом.
1. Одним из самых распространенных заблуждений является убеждение, что кремы с free-маркировкой лучше, чем обычные. Однако это не всегда так. Не стоит делать выбор исключительно на основе маркировки, так как она может быть различной. Вместо этого следует обращать внимание на состав косметики и выбирать средства, которые подходят именно для вашего типа кожи.
2. Другим распространенным мифом является утверждение, что уходовые кремы следует менять в зависимости от сезона. Это не совсем верно. Основные потребности кожи постоянны в течение всего года, поэтому выбирая кремы, следует ориентироваться на ее конкретные потребности, а не на сезон.
3. Многие люди думают, что перекись водорода — эффективное средство для борьбы с прыщами. Однако это не так. Несмотря на свои антисептические свойства, перекись водорода может вызывать раздражение и сухость кожи. Вместо этого стоит обратить внимание на специализированные средства против прыщей.
4. Часто мы думаем, что уходовая косметика должна быть дорогой и эксклюзивной. Однако это не так. Необходимо ориентироваться на состав продукта и его подходящесть для вашей кожи, а не на его цену. Дешевые кремы также могут быть эффективными и полезными для вашей кожи.
5. Многие считают, что уход за кожей включает обязательное использование тоника. На самом деле, это не так. Тоник является дополнительным шагом в уходе за кожей, и его не всегда необходимо использовать. Если ваша кожа не требует дополнительного увлажнения или очищения, то тоник можно не использовать.
1 Выбираешь косметику ориентируясь на возраст
Многие из нас ведутся на обещания производителей о том, что уходовые средства и косметика с определенными компонентами предназначены для определенного возраста. Также некоторые считают, что есть определенные принципы ухода за кожей в зависимости от возрастных изменений. Однако, фактически это может быть лишь маркетинговый ход, в котором нет реальной необходимости.
1. Если ты всегда выбираешь косметику ориентируясь на возраст, то похоже, что ты упускаешь из виду важные компоненты, которые косметика может содержать. Кремы, которые специально разработаны для определенного возраста, могут обещать более длительный эффект и большую эффективность, но это не значит, что они не подойдут другому возрасту. Однако, специфические потребности кожи важны для всех возрастных групп.
2. Кроме возраста, ты также должен учитывать свою тип кожи и ее особенности при выборе уходовых средств. Например, увлажняющие кремы могут быть полезны в любом возрасте, особенно при сухой коже. Также, думаешь, что ты редко меняешь маркировку и постоянно используешь один и тот же крем? Возможно, это может быть причиной привыкания к компонентам и уменьшения эффективности косметики. Попробуй менять кремы и обращать внимание на их состав, а не только на возрастную маркировку.
3. Не следует полностью полагаться на бесплатную free-маркировку (например, “After 30+”, “Before 40+”, и т.д.), поскольку она может быть лишь модным трюком, не имеющим научного обоснования. Конечно, может быть некоторая корреляция между компонентами косметики и эффектом на кожу в разном возрасте, но это не должно быть основным приоритетом при выборе продукта.
4. Вместо того, чтобы выбирать косметику исключительно ориентируясь на возрастную группу, необходимо обратить внимание на состав продукта. Использование косметики, содержащей компоненты, подходящие для твоей кожи, возможно оказаться более эффективным, чем та, что предназначена для твоего конкретного возраста.
5. Также следует учитывать сезонные факторы и особенности среды. Например, зимой кожа нуждается в большем увлажнении, поэтому выбор косметики должен быть ориентирован на эту потребность, вне зависимости от возраста.
6. Основными признаками правильного выбора косметики должны быть твой собственный опыт и особенности кожи. Наблюдай, как кожа реагирует на использование определенных средств, и выбирай то, что действительно приносит пользу и удовлетворяет потребности кожи.
7. Не забывай проверять использование компонентов косметики. Например, многие люди ищут косметические средства, содержащие витамин C или гиалуроновую кислоту, чтобы улучшить состояние кожи. Такой выбор должен базироваться на наблюдении результатов и удобстве использования.
2 Считаешь что румяные щеки – признак здоровья
Румянец на лице часто является результатом различных факторов, таких как переутомление, стресс, изменение погоды или даже сильная эмоциональная реакция. Этот признак не всегда связан с здоровьем кожи.
Если ты все время выбираешь уходовые средства на основе того, насколько румянец появляется на щеках после использования, то, скорее всего, попадаешь под влияние мифов. Привязываться к одному признаку вроде румяных щек – не лучшая идея. Здоровая кожа выглядит не только румяной, но и ухоженной и гладкой.
Вместо постоянного использования кремов и других уходовых средств, ориентируясь на румянец, лучше выбирать компоненты, которые реально полезны для кожи. Например, увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами будут более полезны для твоей кожи, чем просто румянец.
Также не стоит думать, что румянец является запретом для использования перекиси водорода или хлоргексидина – эти компоненты могут быть полезны для очищения и дезинфекции кожи.
Зимой кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. В холодное время года естественное количество влаги в воздухе снижается, из-за чего кожа становится сухой, шелушащейся и чувствительной. Именно поэтому увлажняющие кремы становятся неотъемлемой частью зимнего ухода.
- Увлажняющие кремы помогают сохранить влагу в коже и предотвращают ее потерю. Они помогут защитить вашу кожу от пересыхания и шелушения, которое часто возникает зимой.
- Ориентируйтесь на состав увлажняющего крема. Выбирайте кремы на основе гиалуроновой кислоты, мочевины или глицерина – эти компоненты помогают удерживать влагу в клетках кожи и предотвращают ее потерю.
- Запомните, что кремы с free-маркировкой содержат менее аллергенных компонентов и могут подойти для чувствительной кожи.
Если у вас есть склонность к появлению раздражений на коже, вместо увлажняющего крема можно использовать одно из увлажняющих масел, таких как масло ши или масло арганы. Они более плотные и более эффективные в удержании влаги в коже.
Не забывайте, что помимо крема, важно также использовать другие средства по уходу за кожей зимой. Например, тоник поможет увлажнить и освежить кожу после умывания, а легкий пилинг поможет избавиться от ороговевших клеток и подготовить кожу к более глубокому увлажнению.
4 Умываешься до «скрипа»
Наша кожа имеет рН-баланс, который составляет около 5,5, и если мы используем очень щелочные средства или очень кислотные средства, то мы нарушаем естественную среду нашей кожи. Это может привести к различным проблемам, таким как сухость, раздражение и даже воспаление.
Что делать? Вместо того, чтобы ориентироваться на ощущение «скрипа» после умывания, обратите внимание на следующие признаки:
- Ваша кожа не слишком сухая и не слишком жирная.
- У вас отсутствуют ощущения стянутости или дискомфорта сразу после умывания.
- Ваша кожа выглядит здоровой, увлажненной и румяной.
- Вы не наблюдаете появления раздражений, высыпаний или других проблем после умывания.
Если вы замечаете, что ваша кожа после умывания чувствуется неприятно или вы имеете проблемные зоны, возможно, вам стоит пересмотреть свой уходовый режим. Выбирайте средства, которые соответствуют вашему типу кожи и имеют нейтральный или близкий к нейтральному pH-уровню.
5 Ведешься на Free-маркировку
Free-маркировка применяется для обозначения отсутствия в составе продукта определенных компонентов или веществ, которые могут вызывать аллергическую реакцию или негативное воздействие на кожу. Использование косметики, помеченной как “без” тех или иных компонентов, может быть оправдано в случае, если у вас есть доказанная аллергия или реакция на эти вещества.
- Ориентируясь исключительно на free-маркировку, многие люди упускают из виду другие важные факторы, такие как состав и эффективность продукта. Не стоит выбирать крем или тоник только потому, что на нем написано “без парабенов” или “без искусственных красителей”. Важно обратить внимание на общий состав и наличие полезных компонентов, которые могут действительно улучшить состояние кожи.
- Кроме того, стоит помнить, что не все компоненты, отсутствие которых отмечено на упаковке, являются вредными или запрещены к использованию. Некоторые из них могут быть полезными для кожи или выполнять определенные функции, улучшая эффективность продукта.
- Бутилировка продуктов с free-маркировкой иногда используется для создания иллюзии безопасности и отсутствия проблемного состава. Вместо того, чтобы полностью изучать состав и разбираться в действии каждого компонента, многие люди просто отбрасывают продукты с запретными компонентами и останавливаются на безопасных альтернативах, даже если они менее эффективны или не подходят для их типа кожи.
- Стоит знать, что возраст твоей кожи также является фактором, который определяет необходимость использования определенных компонентов и средств. Некоторые запрещенные вещества могут быть безопасными для молодой кожи, но нежелательными для зрелой или проблемной.
- Постоянно меняешь уходовые средства, ведешься на рекламу и выбираешь косметику, исходя из ее free-маркировки? Это также может быть признаком неправильного подхода к уходу за кожей. Постоянные переходы с одного крема на другой могут нарушать баланс кожи, вызывая раздражение и проблемы.
6 Постоянно меняешь уходовые средства
Во-первых, кожа нуждается во времени, чтобы адаптироваться к новым средствам и их компонентам. Если вы постоянно меняете косметику, то ваша кожа не успевает приспособиться к новым ингредиентам, и вы не получаете полного эффекта от них.
Во-вторых, использование множества разных средств может привести к аллергическим реакциям или раздражению кожи. Кроме того, некоторые компоненты в разных средствах могут быть несовместимы, что также может вызвать проблемы с кожей.
Если вы все же хотите экспериментировать с разными средствами, то рекомендуется сначала провести тест на аллергию на маленьком участке кожи. Также стоит помнить, что в зимний период кожа особенно нуждается в увлажнении, поэтому лучше выбирать кремы или увлажняющие средства с маркировкой “для сухой кожи”. И не стоит забывать о базовых средствах, таких как умывание и тонизация.
7 Используешь хлоргексидин или перекись водорода вместо тоника
Хлоргексидин и перекись водорода не являются признанными врачами и косметологами компонентами, которые рекомендуются для использования на лице. Они имеют агрессивное действие на кожу, могут вызывать сухость, покраснение и раздражение. Кроме того, они не предназначены для ухода за кожей, а используются для антисептических целей.
Если вы постоянно умываетесь хлоргексидином или перекисью водорода, это может привести к дисбалансу микрофлоры кожи, что может сказаться на ее состоянии и здоровье. Однако, вместо использования агрессивных антисептиков для очищения кожи, следует выбирать специальные уходовые средства, предназначенные для этого.
Тоник является важной прибором в уходе за кожей и выполняет несколько функций. Во-первых, тоник помогает удалить остатки косметики и загрязнений, которые могут остаться на коже после умывания. Во-вторых, он способствует восстановлению естественного pH-баланса кожи, который может нарушиться в процессе очищения. В-третьих, тоник помогает увлажнить и освежить кожу, придавая ей здоровый и ухоженный вид.
Для выбора тоника следует ориентироваться на свой тип кожи. Если у вас жирная или комбинированная кожа, рекомендуется использовать тоники с антибактериальным и матирующим эффектом. Если у вас сухая или чувствительная кожа, лучше выбирать увлажняющие и успокаивающие тоники. Также следует избегать тоников, содержащих спирт или иные агрессивные компоненты, которые могут испортить состояние кожи.
