Акне – это одна из самых распространенных проблем кожи, которая не обходит стороной ни подростков, ни взрослых. Однако, вокруг акне существует множество мифов, которые усложняют понимание причин и методов лечения этой проблемы. Давайте разберемся с пятью самыми распространенными заблуждениями о прыщах и узнаем правду.
Миф 1: Только подростки бывают с акне.
Это далеко не так. Акне может возникнуть у любого в возрасте от 11 до 30 лет, и даже у некоторых людей оно проявляется и в более позднем возрасте. Проблема акне связана с изменениями в гормональном фоне, а не только с подростковыми переживаниями.
Миф 2: Прямо давить на прыщи нужно, чтобы они зажили побыстрее.
Это на самом деле не правда. Выдавливание прыщей может только усугубить ситуацию, вызвать воспаление и оставить рубцы и пятна на коже. Никогда не стоит прибегать к таким методам, лучше заботиться о коже правильно и лечить акне специальными средствами.
Акне бывает только у подростков
Тяжелый стресс, неправильное питание, гормональные изменения, неправильный уход за кожей, использование солярия, некачественный или неподходящий макияж, попытки самостоятельно давить прыщи – все это может вызвать появление акне у любого человека, независимо от возраста.
Если появились прыщи нужно чаще умываться
Миф:
- Акне возникает из-за неправильной гигиены.
Действительность:
Многие люди считают, что если у них появляются прыщи, то причина заключается в недостаточной чистоте кожи и, следовательно, нужно умываться чаще. Однако это заблуждение, связанное с отсутствием полной информации о причинах акне.
- Более актуальный фактор, который вызывает появление акне, – это перепродукция кожного сала, вызванная гормональными изменениями. Частое умывание кожи не сможет регулировать этот процесс.
- Излишнее умывание может даже ухудшить состояние кожи, поскольку это может вызвать пересушивание и раздражение, что, в свою очередь, может стимулировать еще большую выработку сала.
- Акне может также быть результатом воспаления пор, вызванного бактериями. Но умывание одним только средством может только временно уменьшить воспаление и не устранит его полностью.
Вместо того, чтобы пытаться лечить акне с помощью частого умывания, рекомендуется обратиться к дерматологу или специалисту по коже, чтобы получить правильное лечение.
Солнце и солярий лечат акне
Солнце действительно может иметь временный положительный эффект на акне, потому что оно сушит кожу и создает иллюзию прозрачности. Однако это действие не длится долго, и в результате кожа может стать еще более жирной из-за пересушивания, что приведет к еще большему образованию прыщей.
Постоянное воздействие солнечных лучей на кожу также увеличивает риск развития рака кожи. Подростки, у которых уже появились акне, не должны проводить много времени на солнце без защитных средств от солнца.
То же самое касается и солярия. Миф о том, что солярий лечит акне, никак не подтверждается научными исследованиями. Более того, солярий может усугубить состояние кожи и повредить здоровье в целом.
Прыщи можно и нужно давить
Один из наиболее распространенных мифов об акне утверждает, что прыщи можно и нужно давить. В действительности, это может быть опасным и нежелательным действием.
Когда на вашей коже появились прыщи или акне, это свидетельствует о том, что ваши поры забиты и возникают воспаления. Присутствие бактерий, которые вызывает акне, лишает вашу кожу возможности полноценно дышать и очищаться. При давлении на прыщи может происходить распространение воспаления, попадание инфекции внутрь пор и даже оставление рубца на коже.
Солнце и солярий только ухудшают состояние кожи
Некоторые люди считают, что солнце или солярий помогут высушить прыщи и сделают их менее заметными. На самом деле, длительное воздействие солнечных лучей или использование солярия может привести к обратному результату. Избыток солнечного излучения и ультрафиолетового излучения может вызвать раздражение и пересушивание кожи, что повлечет за собой еще больше выработки кожного сала и усугубит проблему акне.
Умываться несколько раз в день – не решение
Помыть лицо несколько раз в день – это тоже миф об акне. Слишком частое умывание может лишь пересушить кожу и стимулировать ее лишнюю выработку жира. Для профилактики акне достаточно двукратного умывания в день – утром и вечером, используя нежный гель или пенку для умывания. Важно помнить, что после умывания кожу нужно обязательно сушить мягким полотенцем, а не натирать тряпкой.
Если прыщи на лице вызывают дискомфорт и психологический дискомфорт, лучше обратиться к дерматологу или косметологу, который подберет эффективный и безопасный способ лечения. Дерматолог может назначить курс медикаментозной терапии или процедуры для устранения высыпаний и предотвращения возникновения новых.
Тяжелый макияж вызывает акне
Многие люди считают, что причиной возникновения акне может быть тяжелый макияж. Они уверены, что плохо промывающаяся косметика может забивать поры и вызывать появление прыщей. Однако, это не совсем правда.
На самом деле, акне обусловлено разными факторами, и использование макияжа вряд ли является главной причиной его появления. Наиболее распространенные причины акне включают гормональные изменения, избыток масла на коже, усиленный рост бактерий и воспаление. Конечно, некачественная косметика может привести к забитию пор, но чаще всего это происходит в результате неправильного использования или недостаточного снятия макияжа.
Если вы пользуетесь тяжелым макияжем, то чтобы предотвратить возникновение акне, рекомендуется:
- Правильно умываться – аккуратно удалять макияж вечером при помощи мягких средств для снятия косметики.
- Избегать перегревания кожи – солнце, солярий и горячие ванны могут способствовать раздражению и усиленному выделению кожного жира, что в свою очередь может привести к появлению прыщей.
- Не давить на прыщи – это может привести к проникновению бактерий еще глубже и вызвать усиленное воспаление.
- Лечить акне правильно – если прыщи не исчезают самостоятельно или становятся все больше, следует найти эффективное средство для лечения. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому что-то, подходит для одного человека, может не подойти другому. Лучше всего обратиться к врачу-дерматологу, который сможет найти наилучшее решение проблемы.
Таким образом, можно сделать вывод, что тяжелый макияж сам по себе не вызывает акне. Однако, неправильное использование или недостаточное снятие макияжа может способствовать забиванию пор и развитию воспалительных процессов. Поэтому важно правильно ухаживать за кожей и следить за ее состоянием, чтобы избежать появления акне.
